アロマをベースに暮らす私の好きなものや
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骨盤の働きが活発になる〜ボケーっとする〜
2009/04/29 22:20
[骨盤] ブログ村キーワード[あくび] ブログ村キーワード[目] ブログ村キーワード




こんばんわ

江ノ島島内からの海の眺め


お休みの日は
朝が遅いので
あっと言う間にびっくり
夕方になってしまいます
星


春になると
お花の匂いに敏感になりませんか?

花の匂いに敏感になる

それは

骨盤の働きが活発になるからだそうです

花の匂いを嗅ぐ嗅覚は
卵巣の働きと深い関係があります

骨盤の弾力がなくなり
生殖腺の機能が低下してくると
匂いが感じられなくなってきますびっくり
イコール
性ホルモンの分泌が少なくなってくることとも
関係があるようです


そこで気をつけなければならないのは

目の疲れ(緊張)

目の緊張は骨盤の働きを鈍くさせてしまうので
要注意です
バッド

目の緊張を取って緩めてあげると
骨盤も緩んで動きが活発になります

骨盤を緩めるのに1番良いのは

心を空っぽにして
できるだけ
ボケーーーーーっとすること
ニコニコ

春は

男性なら意欲やバイタリティが上向き

女性は婦人科系統や骨盤系統を改善するのに
1番効果が上がる季節です



春のおすすめ簡単体操


あくび

大きな口をあけて
あくびをしましょう
そして
息を吐ききります

あくび、この動作は
顔・頬骨・口 の
立派な体操になります
チョキ


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