アロマをベースに暮らす私の好きなものや
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すごいけど食べ過ぎは毒!!!せき止めに
2010/09/04 23:32
[咳止め] ブログ村キーワード[冷え性] ブログ村キーワード[秋] ブログ村キーワード  こんばんわ

南国調の花束


毎日暑い夏日続きで
秋が来るのかな?
少し心配な今日この頃です

秋の味覚はどうなるのか?
銀杏はちゃんと収穫できるか?

今まで銀杏のこと心配したことなかったのですが

銀杏パワーを授かったので
なんだか気になっています


先日、風邪をひいたときに
病院で処方してもらった
漢方薬も効いたのですが

気管支に良い食べ物を調べたら

「ぎんなん」
がありました

食べる部分の銀杏は
イチョウの実の中にある種

この小さな粒にはものすごいパワーが

気管支の疾患
漢方では咳止めに成分になっているそうです

高血圧防止

頻尿・夜尿症
冷え性の女性や高齢者の方に

強精・強壮
鼻血が出るほどパワーアップと書いてありました


美味しいからといって
食べ過ぎると毒になるので注意が必要

「4'- メトキシピリドキシン」という成分が
ビタミンB6の働きを阻害し
ビタミンB6を欠乏をさせて
中毒を起こすと考えられているそうです

症状は
食べ過ぎてから1〜12時間後に
頻脈・ふらつき・嘔吐・痙攣状態に



7歳以下の子供には食べさせないように

大人でも最高40粒まで

健康維持のためには
1日5〜7粒だそうです

私は体が小さいので
毎日5粒食べています


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