アロマをベースに暮らす私の好きなものや
日々のできごといろいろです☆ |
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4本目のグリムス☆大きくなりますように
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![]() 2013/01/27 一定期間更新がないため広告を表示しています ![]() 2010/09/05 23:53 [女性] ブログ村キーワード[骨盤] ブログ村キーワード[不眠症] ブログ村キーワード
こんばんわ ![]() 今日は久々の休みのはずでしたが 太陽サンサンの中 事務所に行く用事が出来て出かけました 眩しくてよくわからず ![]() 太陽の光が大きい ![]() ![]() ここ10日位 PCの調子がすごく悪くて スキャン作業終了まで 毎日待ち時間が長くて ![]() そうそう ![]() 女性力アップの 腰さすりでもしようと思い立ち 腰全体を 肌が温まるまで入念にさするだけ 骨盤を中心とした腰まわりを ポカポカしてくるまで入念にさすります 骨盤周囲にある さまざまな筋肉の緊張をほぐすことで 骨盤がスムーズに動くようになります それで女性力アップします ![]() この動作をするときに アロマの力をプラスすると さらに効果的 好きな香りのエッセンシャルオイルで良いのですが (原液を直接使用はNGです) 今日のおすすめは 「マージョラム」 どんなところが良いかというと 体全体をリラックスさせる →頭痛・偏頭痛・不眠症に 血液の流れをよくする →気持ちが良く温かいという感じをもたせてくれます 体が毒素を排出するのをたすけます →胃痙攣・消化不良・便秘・鼓張に 腰をさすってみるとわかりますが けっこう固くなっていたりします 体がポカポカしてくるころには 柔らかくなります (エアコン切っていたので暑くなりすぎました ![]() お手軽に女性力アップ ![]() 男性にも良い効果あります ![]() ![]() ![]() クリックいただけると嬉しいです ![]() ![]() ポチッとよろしくお願いします☆ いつもありがとうございます 明日もついてる1日を ![]() ![]() 2013/01/27 |
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